Avant 50 ans, on est jeune et belle, après, on est tout simplement belle ! De nombreux secrets de beauté, des exercices de relaxation , les bienfaits de hydrothérapie, des conseils d'ordre psychologique pour les femmes qui souhaite rester en forme et dynamiques. Un guide didactiques donnant accès à un site internet offrant trucs, astuces et informations complémentaire.