A quels moments de notre existence sentons-nous la situation nous échapper? Comment réagir lors de la perte d'un être cher, d'une séparation brutale, d'une relation conflictuelle et douloureuse, de la perte de son emploi, de l'arrivée de la maladie? Il est possible de prendre sa vie en main et de ne plus se sentir victime des circonstances. Melody Beattie le démontre dans cet ouvrage émouvant.